Lachen

Lachen is goed voor ons. Zoals het spreekwoord zegt: Een dag niet gelachen, een dag niet geleefd.
Kinderen lachen spontaan wel zo’n 300 keer op een dag. Een volwassene daarentegen nog maar zo’n 10 -15 keer.
En dat terwijl je zo veel energie krijgt van lachen. Je wordt er vrolijk van, het verbind mensen en het is ook nog eens goed voor je longinhoudt en je buikspieren.
Je hersenen kennen geen verschil tussen echt of nep lachen.

Lachen zonder reden is een van de methodes die ik gebruik om mensen weer in hun kracht te zetten en energie te geven. Lachen is gratis en iedereen kan het.

Een workshop met elkaar lachen kun je inzetten als teambuilding. Ook is het geschikt voor een vrijgezellenfeest. ALs je eenmaal weer meer lacht, heb je meer plezier in je leven en merk je dit in alles facetten!

Ga jij ook weer zoveel lachen als een kind? Boek nu de workshop.